Tag Archives: Stres

Smarteen.co.id – Mau tahu apa saja langkah mudah atau cara menjaga kesehatan mental supaya nggak gampang terserang gangguang stres? Simak ulasan ini sampai selesai. Akan dibagikan 6 cara yang insya Allah jitu. Pernah merasa stres atau bosan karena pembelajaran daring? Kalian nggak sendiri kok. Dengan ditutupnya sekolah dan dibatalkannya berbagai …

Di era milenial ini, semakin mudah menjumpai orang-orang yang memilih menggunakan waktu tidurnya untuk berbagai aktivitas, khususnya aktivitas yang berhubungan dengan gadget. Tengah malam, di mana seseorang mestinya terlelap, justru masih aktif menjelajah dunia maya. Banyak alasannya, mulai dari yang masuk akal, sampai yang tidak. Barangkali, Sobat adalah salah satunya. …

Smarteen.co.id — Mencurahkan isi hati atau yang lebih populer dengan istilah curhat merupakan hal yang umum dilakukan orang-orang untuk mencegah stres. Anak-anak, remaja, dewasa muda, sampai orang-orang tua pun butuh ‘ruang’ untuk melakukan hal tersebut. Kamu pasti juga merasakannya, kan? Tiap kali ada apa-apa, pasti pengin cerita sama teman, keluarga, …