Tag Archives: Gendut

Cara Menaikkan Berat Badan dengan Sehat Menurut Dokter

cara menaikkan berat badan

Smarteen.co.id — Asalamualaikum, Dokter. Saya remaja laki-laki. Badan saya cukup tinggi, 171 cm, tetapi berat badan saya cuma 49 kg. Bisa dibilang saya cukup ceking. Saya sudah memperbanyak porsi makan sebagai upaya cara menaikkan berat badan, supaya berat badan saya naik, tapi nggak ada yang berubah. Apa yang harus saya lakukan, supaya berat badan saya bisa sedikit naik. Setidaknya sampai …

Read More »

Lakukan Ini Agar Mendapat Lingkar Perut Normal

lingkar perut normal

Smarteen.co.id — Ukuran lingkar perut bisa menjadi salah satu indikator kesehatan seseorang. Artinya, jika seseorang mempunyai lingkar perut normal, kemungkinan besar ia dalam kondisi yang sehat. Sementara itu, ketika seseorang memiliki lingkar perut yang jauh dari kata normal, bisa lebih besar ataupun lebih kecil, besar kemungkinannya ia memiliki masalah kesehatan. Bahkan, menurut sebuah sumber, masalah kesehatan yang dapat ditimbulkan akibat …

Read More »