Home / Tag Archives: Tidur

Tag Archives: Tidur

Inilah Alasan Kenapa Kita Harus Tidur Nyenyak, Salah Satunya Bisa Cerdaskan Otak

tidur nyenyak

Smarteen.co.id — Di era milenial ini, semakin mudah menjumpai orang-orang yang memilih menggunakan waktu tidurnya untuk berbagai aktivitas, khususnya aktivitas yang berhubungan dengan gadget. Tengah malam, di mana seseorang mestinya terlelap, justru masih aktif menjelajah dunia maya. Banyak alasannya, mulai dari yang masuk akal, sampai yang tidak. Barangkali, Sobat adalah …

Read More »

Tidur dengan Kipas Angin Menyala, Baikkah untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya!

kipas angin

Asalamualaikum dokter, apakah baik tidur menggunakan kipas angin/AC menyala? Bagaimana tidur yang baik secara kesehatan? Terima kasih. (Anin, Kediri) Diasuh oleh: dr. Novia Kartiningrum Dokter Klinik Rawat Inap Solopeduli Wa’alaikumsalam Wr. Wb. Saat cuaca cenderung panas, banyak orang menggunakan kipas angin untuk menyejukkan ruangan. Namun, penggunaan kipas angin saat tidur dapat menyebabkan …

Read More »

Tidur Nyenyak, Bisa Cerdaskan Otak?

Di era milenial ini, semakin mudah menjumpai orang-orang yang memilih menggunakan waktu tidurnya untuk berbagai aktivitas, khususnya aktivitas yang berhubungan dengan gadget. Tengah malam, di mana seseorang mestinya terlelap, justru masih aktif menjelajah dunia maya. Banyak alasannya, mulai dari yang masuk akal, sampai yang tidak. Barangkali, Sobat adalah salah satunya. …

Read More »