KESEHATAN

Lakukan Ini Agar Mendapat Lingkar Perut Normal

lingkar perut normal

Smarteen.co.id — Ukuran lingkar perut bisa menjadi salah satu indikator kesehatan seseorang. Artinya, jika seseorang mempunyai lingkar perut normal, kemungkinan besar ia dalam kondisi yang sehat. Sementara itu, ketika seseorang memiliki lingkar perut yang jauh dari kata normal, bisa lebih besar ataupun lebih kecil, besar kemungkinannya ia memiliki masalah kesehatan. …

Read More »

Cara Mengatasi Serak karena Kecapekan

tenggorokan serak

Asalamualaikum, Dokter. Setiap habis kecapekan, ketika bangun tidur, suara saya sering jadi serak atau bahkan hilang. Ini normal atau tidak, Dok? Soalnya, saya capek karena aktivitas fisik, bukan karena banyak ngomong atau teriak-teriak. Lalu, bagaimana cara mengatasinya, Dok? [Dion, 0856127xxxx] Diasuh oleh: dr. Siti Maysaroh Dokter Klinik Rawat Inap SOLOPEDULI …

Read More »

Saran Dokter, Inilah Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah yang Aman

pori-pori wajah

Assalamualaikum, dokter. Saya mau tanya, bagaimana cara mengecilkan pori-pori? Kemudian, wajah saya termasuk kategori berminyak, bagaimana mengatasinya? Terima kasi. [Nida, Boyolali, 08131142xxxx] Diasuh oleh: dr. Siti Maysaroh Dokter Klinik Rawat Inap SOLOPEDULI Smarteen.co.id — Wa’alaikumsalam wr. wb. Perlu dipahami bahwa pori-pori kulit adalah semacam lubang dari pangkal rambut di kulit. …

Read More »

Sering Kesemutan, Apakah Berbahaya? Ini Kata Dokter!

kesemutan

Assalamualaikum dokter, kenapa ya saya kok sering kesemutan setiap duduk atau jongkok terlalu lama? Misalnya saat—maaf—BAB, pasti ketika mau berdiri kaki saya kesemutan sampai sulit digerakkan. Apakah ini berhubungan dengan penyakit tertentu? Bagaimana mengatasinya? [Lukman, Bekasi] Diasuh oleh: Tim Dokter Klinik Rawat Inap SOLOPEDULI Smarteen.co.id — Wa’alaikumsalam Wr. Wb., Sobat …

Read More »

Bahaya Berkendara Memakai Headset

bahaya pakai headset

Assalamualaikum. Dokter, saya dengar kalau kita memakai headset saat berkendara tidak baik untuk pendengaran. Apa benar, Dok? Kenapa bisa begitu? Soalnya saya sering pakai headset saat naik motor, tapi tidak merasa mengalami masalah apa pun. Jika sampai ada masalah pendengaran akibat headset, bagaimana mengatasinya, Dok? Diasuh oleh: Novia Kartiningrum Dokter …

Read More »

Cara Mengatasi Keputihan Tidak Normal

MENGATASI KEPUTIHAN TIDAK NORMAL

Assalamualaikum. Saya siswi SMK. Setiap hari, saya mengalami keputihan. Saya pernah baca artikel yang menjelaskan penyebab keputihan adalah sabun. Setelah saya berhenti menggunakan sabun yang saya pakai, keputihan berkurang, tetapi masih ada. Saya dulu punya riwayat menstruasi yang tidak teratur di awal masa menstruasi saya. Apakah ini ada hubungannya dengan …

Read More »

Cara Menghilangkan Bekas Luka (Keloid ) yang Membandel di Kulit

cara menghilangkan keloid

Assalamualaikum dokter, saya pernah jatuh dari motor. Lalu lutut saya terluka. Setelah sembuh, ada bekas luka yang menjadi benjolan hitam. Tidak sakit, memang. Apakah itu bisa dihilangkan? Bagaimana cara menghilangkannya, Dok? [Novi, Klaten] Diasuh oleh: dr. Siti Maysaroh Dokter Klinik Rawat Inap SOLOPEDULI Smarteen.co.id — Wa’alaikumsalam Wr. Wb. Kita pasti …

Read More »

Cara Agar Tetap Sehat Saat Makan Pedas

makan makanan pedas

Assalamualaikum. Dok, saya suka makan pedas. Ketika makan pedas dan beberapa saat kemudian, perut tidak sakit. Namun, keesokan harinya saya sering mengalami diare. Apakah ada cara supaya saya bisa makan pedas, tapi keesokan harinya tidak diare? [Huda, Wonogiri] Diasuh oleh: Ana Kurniawati Dokter Klinik Rawat Inap SOLOPEDULI Smarteen.co.id — Wa’alaikumsalam, …

Read More »

Tidur dengan Kipas Angin Menyala, Baikkah untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya!

kipas angin

Asalamualaikum dokter, apakah baik tidur menggunakan kipas angin/AC menyala? Bagaimana tidur yang baik secara kesehatan? Terima kasih. (Anin, Kediri) Diasuh oleh: dr. Novia Kartiningrum Dokter Klinik Rawat Inap Solopeduli Wa’alaikumsalam Wr. Wb. Saat cuaca cenderung panas, banyak orang menggunakan kipas angin untuk menyejukkan ruangan. Namun, penggunaan kipas angin saat tidur dapat menyebabkan …

Read More »

Tidur Nyenyak, Bisa Cerdaskan Otak?

Di era milenial ini, semakin mudah menjumpai orang-orang yang memilih menggunakan waktu tidurnya untuk berbagai aktivitas, khususnya aktivitas yang berhubungan dengan gadget. Tengah malam, di mana seseorang mestinya terlelap, justru masih aktif menjelajah dunia maya. Banyak alasannya, mulai dari yang masuk akal, sampai yang tidak. Barangkali, Sobat adalah salah satunya. …

Read More »